AutorZoran Hercigonja
U petak 17. travnja u Medicinskoj školi održan je inspirativan i sadržajan projektni dan posvećen jednoj od najvažnijih tema današnjice – tjelesnoj aktivnosti kao temelju zdravog odrastanja. U projektnom danu sudjelovali su učenici 3. a razreda smjera medicinska sestra / medicinski tehničar opće njege pod mentorstvom nastavnica Marijane Dugi i Marine Golek Mikulić te učenici 4. d razreda smjera fizioterapeutski tehničar pod mentorstvom nastavnice Ksenije Janjušević.
Dan je započeo interaktivnom prezentacijom koja je učenike potaknula na razmišljanje o vlastitim navikama. Zanimljivim pitanjima i primjerima učenici su osvijestili koliko se danas zapravo kreću i koliko vremena provode sjedeći. Posebno je odjeknula činjenica da djeca mogu provoditi i do sedam sati dnevno u sjedećem položaju, što dugoročno ostavlja ozbiljne posljedice za zdravlje.
Učenici su zatim u raspravi „Mit ili istina?” pokušali razbiti uvriježena mišljenja o kretanju – primjerice da maloj djeci ne treba tjelesna aktivnost ili da je ona važna samo za tjelesni, a ne i za mentalni razvoj. Naglašeno je da kretanje ne utječe samo na motoriku i fizičko zdravlje, već i na razvoj mozga, koncentraciju, samopouzdanje te emocionalnu ravnotežu.
Središnji dio projektnog dana bio je rezerviran za timski rad učenika 3. a razreda. Podijeljeni u skupini prema dobnim skupinama djece – od dojenčadi do adolescenata – istraživali su koje su aktivnosti primjerene pojedinoj dobi, zašto su važne te što treba izbjegavati. Rezultat njihova rada kreativni su i edukativni letci namijenjeni roditeljima, koji sadržavaju praktične savjete i jasno istaknute činjenice i mitove.
Posebnoj vrijednosti projektnog dana pridonijela je međuvršnjačka suradnja. Učenici 4. d razreda, smjera fizioterapeutski tehničar, pod mentorstvom nastavnice Janjušević održali su stručno predavanje i praktičnu radionicu o baby handlingu. Na konkretnim primjerima pokazano je kako pravilno podizanje, nošenje i rukovanje djetetom utječe na razvoj kralježnice i motorike, uz naglasak na važnost usvajanja pravilnih navika od najranije dobi.
Tijekom aktivnosti istaknuta je i važna poruka: nedostatak tjelesne aktivnosti povezan je s brojnim zdravstvenim rizicima uključujući slabiju koncentraciju, smanjenu mišićnu snagu, loše držanje tijela i povećan rizik od kroničnih bolesti. S druge strane, redovita tjelesna aktivnost doprinosi boljem fizičkom i mentalnom zdravlju te kvaliteti života.
Projektni dan završen je refleksijom učenika tijekom koje su sistematizirana teorijska znanja i praktično iskustvo. Učenici su prepoznali važnost svoje buduće profesionalne uloge u edukaciji roditelja i promicanju zdravih životnih navika od najranije dobi.
Dio atmosfere s radionica i radove naših učenika možete pogledati u galeriji.
Marijana Dugi, mag. med. techn., nastavnik savjetnik
Marina Golek Mikulić, mag. med. techn., nastavnik mentor
***
O autoru